カテゴリー: Uncategorized

こんにちは。



両立サポートアドバイザー
なぎです！

「GDって何話せばいいかわからない…」
「レジュメ作成の時間が足りない…」
「緊張してうまく意見が言えない…」



――大丈夫。
最初はみんなそうです。



でも、



“採点者が何を見てるか”と
“準備の仕方”を知ってるだけで、



GDの通過率は劇的に変わります。

---

GDの本当の目的を理解しよう

国家総合職のGDは
「議論で勝つこと」ではなく、



“政策を共に作れる人”を見極める試験です。



だからこそ、



「自分の意見を通す力」よりも
「他人を動かし、まとめる力」



が評価されます。



勝ち負けではなく、



“協働の質”が問われています。

---

レジュメ作成の基礎：資料の読み方と構成

GDでは多くの場合、



日本語資料2本＋英語資料1本
が配られます。



この資料をどう使うかが、通過の鍵。



【ステップ1】　資料を読む目的を決める



最初に意識すべきは「何が争点か」。



3本の資料を読むときは、以下の観点でチェック👇

• 共通して言っている“テーマの本質”は何か
• 日本語資料のAとBはどこが食い違っているか
• 英語資料には「国際的な視点」や「他国事例」　　　　　　　　　　　が隠れていないか

【ステップ2】レジュメ構成の黄金フォーマット

• 【導入】テーマの整理（例：「少子化対策について」）
• 【意見】自分の立場を明確に（賛成 or 改革案など）
• 【根拠】資料A・B・英語資料からの引用＋自分の考察
• 【結論】要約＋議論に向けた方向性

ここで重要なのは、
資料を“読む”だけでなく“使う”こと。



「資料Bにあるデータからも、
〜の傾向が読み取れます」と書くと、



分析力が光ります。



少し解説していきますね！

私がやっていた実践ステップ

私が実際にGD対策で意識していた流れはこの3ステップ👇

1️⃣ テーマを見て、まず賛成か反対か決める

　→立場を先に決めることで、
　　資料の読む視点がクリアになる。

2️⃣ 日本語資料2本＋英語資料1本を読み、
　 根拠を探す

　→「自分の意見を裏付けるデータ・事例」
　　　をマーク。

　→英語資料は他国の成功例や政策モデルが
　多いので、“＋αの根拠”として活用。

3️⃣ レジュメにまとめる
　 （最初と最後に意見を書く）

　→構成は【背景→意見→根拠→まとめ】の順で。

　→字は丁寧に。見やすさ重視。



この流れを繰り返しただけで、
レジュメ提出の段階で


自信が持てるようになりました。

---

採点者の思考を入れるともっと強くなる

ここからが官僚的な視点の話。



実は採点者は
「どっちの意見を選んだか」よりも、



“AとBの主張をどう整理して、
自分の立場を作っているか”


を見ています。



つまり、

「A資料では○○と主張し、
B資料では△△と述べている。
私は両者を踏まえ、□□の立場を取る」

こう書ける人は、
意見の一貫性＋全体把握力があると


判断されます。



これがまさに、
“立場を決める＋論点の違いを整理する”



のハイブリッド思考です。

あなたの考え方（立場軸）をベースに、
俯瞰して整理することを



ちょい足しするだけで、



レジュメの完成度は一気に上がるんです。



気になる時間配分は
こちらから確認してください！

☞https://drive.google.com/file/d/1Fx9XHAAc_Bh7Ps7wye69-DYI06n2spXj/view?usp=sharing

---

レジュメ作成のポイント（他者も見る前提で）

• 字は丁寧に。内容よりも読みやすさ・構成力が採点される
• 余白を作る（びっしり書くと読みにくい）
• 日本語はシンプルに。「私は〇〇と考える。その理由は〇〇である。」の型で十分
• 最初と最後で自分の意見をしっかり書く（“芯”のある印象を残す）

レジュメは議論のベースになる
“チームの台本”。



自分だけが理解できるメモではなく、
他の人も読みやすい資料を意識しましょう。

---

ディスカッションのコツ（司会が最強ポジ）

発言タイミングに迷ったら、
自分から司会役を買って出るのがベスト。



司会は議論の流れを整理し、
全員を活かす立場なので、



採点者からの印象も良い。

• 話をまとめる：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「つまり〇〇さんは〜という意見ですね」
• 全員に振る：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「〇〇さんはどう思われますか？」
• 時間管理をする：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「残り5分なので、まとめに入りましょう」

司会をしながらも、
自分の意見を最初と最後にしっかり出す。



これで
「リーダーシップ＋協調性」を両立できます。

---

採点者が見ている5つの要素

1. チーム全体を見て動ける協調性
2. 資料を的確に使う分析力
3. 論理的な構成力
4. リーダーシップ・まとめ力
5. 社会課題に対する関心・視野の広さ

そして大事なのが、
“減点方式ではない”というマインド。



「ミスしたら落ちる」ではなく、
「加点を積み上げる」試験です。



前向きな姿勢が評価されます。

---

模擬GDは2回出るべき

本番前に2回の模擬GDを必ず経験しよう。

• 1回目：見学参加で流れを掴む
• 2回目：発表参加で場慣れする

GDは“慣れ”がすべて。



内容よりも、



「緊張下で話せる経験」を
積むことが最大の投資。

---

レジュメ特化編：これだけで質が爆上がりする5つのテクニック

1. タイトルの下に「要約1行」を書く　　　　　　　　　　　　　（読み手が理解しやすい）
   
2. 根拠は「資料＋自分の考え」で2段構えに
   
3. 図表がある資料は数値を具体的に引用
   
4. 自分の立場を明確に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（あいまいな中立はNG）
   
5. 1文＝40字以内を目安に、リズムよく
   
   
   

例：

「資料Aでは出生率と教育支援の関係が
示されている。

これに基づき、私は“教育費支援の強化”が
最も効果的だと考える。」

これだけで“読みやすく、
根拠のある意見”になります。

---

まとめ

GDは


「頭の良さ」より「チームの動かし方」
で差がつく。



資料の読み方、レジュメの見やすさ、
そして司会としての貢献。



どれも努力次第で確実に
伸ばせるスキルです。

---

最後に伝えたいこと

焦らなくていい。



GDは、



あなたの“完璧さ”ではなく、
“誠実に議論した姿勢”


が見られています。



今日からレジュメ1枚書くだけで、
確実に一歩前進してる。



そしてその積み重ねが、
“内定”という未来を引き寄せる。



だから――



今夜は焦るよりも、
1枚書いてみよう。



あなたなら、絶対に大丈夫。

無料プレゼント

👉 今すぐ公式LINEを追加で

無料プレゼント受け取る

https://lin.ee/O0xq5JJ

さらに両立ノウハウはXでも発信中！
👉 なぎ@両立サポートアドバイザー（@solune_daydream）

薬剤師国家試験および
国家公務員総合職試験合格まで



しっかりとサポートします！

私がみなさんを

合格に導きます！

ではまた、ふとした瞬間に。

こんにちは。



両立サポートアドバイザー
なぎです！

面接が不安なあなたへ

国家公務員総合職の面接、
正直不安ですよね。



「どんなこと聞かれるんだろう」
「官庁研究ちゃんとしないとダメかな」



って焦る人、多いと思います。

でも、
実際に受けてみて思ったんです。



この試験、


知識の面接じゃない。
説明力の面接だ。



今日は、


私が実際に話した内容をもとに、



「面接で何をどう伝えればいいか」
をまとめてみました。



これから面接に挑む方の
参考になれば嬉しいです。


では、参ります♪

私が実際に話した内容（3つのテーマ）

① アルバイトの経験

アルバイトを探していたとき、



「自分とは縁のなさそうな
仕事に挑戦してみよう」と思い、



結婚式場を選びました。



社会人としてのマナーや言葉遣いを
学べる環境だと感じたのも理由のひとつです。



実際に働いてみると、



新郎新婦の思いを形にする仕事は
想像以上に難しく、



披露宴を一つ作り上げるまでには
多くの人の力が必要でした。



キッチンスタッフ、
キャプテン（会場責任者）、プランナーなど、



職種も立場も違うメンバーと
コミュニケーションを取りながら、



一つの「結婚式」を作り上げる。



その過程で、



毎回自分の経験値が
上がっていくのを感じました。



また、



年下のアルバイトスタッフと社員の
間に立って意見を調整することも多く、



時には板挟みになることもありました。



でも、



両者の考えを踏まえて
折衷案を出すように意識し、



円滑に進行できたときには
大きな達成感がありました。



チームで動く仕事の中で、
“調整力と責任感”が身についた経験です。

---

② 薬局・病院実習での経験

薬局と病院、どちらの実習も
深く印象に残っています。



薬局実習では、



「調剤→服薬指導」という
流れ作業ではなく、



患者さんに簡潔に話を聞き、
アドヒアランス（服薬状況）を
評価することの重要性を実感しました。



限られた時間で生活背景まで考えながら
患者さんと向き合うことの難しさ、



それでも信頼関係を築く
努力の大切さを感じた経験です。



一方、病院では
小児科での実習が特に印象的でした。



話をするのは主に親御さんですが、
実は子どもも横でしっかり聞いている。



だから私は、「大人同士の会話」ではなく、
「子どもが聞いても安心できる言葉づかい」
を心がけました。



そして、病気の子どもを
“かわいそう”と思うのではなく、



「この治療は本当に患児のためになるのか」



という視点で考えることの
大切さを学びました。

---

③ 資格を取った理由




大学3年のとき、




MOS（Microsoft Office Specialist）と
ビジネス統計スペシャリスト（Excel）




を取得しました。

理由はいくつかあります。




ひとつは、
大学が取得を推奨していたこと。



もうひとつは、
私自身がパソコン操作に苦手意識を
持っていたからです。

勉強を進めるうちに、



「パソコンスキルを持っていると
一目で分かる資格」は



自分の“名刺代わり”になると感じました。



MOSはまだそれほど
知られていない資格なので、



就職活動の面接で目に留まりやすく、
自分を印象づける強みにもなる



と思いました。



苦手を克服するために始めた勉強が、
自信につながった経験です。

---

💬 解説①：面接官は「官庁の話」より“あなたの考え方”を見ている

国家公務員総合職の面接では、
志望官庁の話や政策の知識は、
ほとんど聞かれません。



代わりに深掘りされるのは



「どう考えて行動したか」
「そこから何を学んだか」



だから、私が意識したのは



“知らない人に伝わる言葉で話す”こと。



専門的な言葉を避け、



誰でもイメージできる表現で
伝えるようにしました。

---

💬 解説②：アルバイトの話は“リーダー経験”として伝える

結婚式場の仕事は一見、華やかに見えて
裏では完全なチームプレーです。



「司令塔」として、
全員が気持ちよく動けるようにする。



これは官庁の現場でも求められる
“調整力”に直結します。



だから私は、単なる
「バイトで頑張りました」ではなく、



“全体を見て動いた”という部分を
強調して伝えました。

---

💬 解説③：実習の話は「専門外の人にも伝わる構成」で

実習の話は、



面接官が薬学生の生活を知らない前提で
話すこと。



専門用語よりも、



「どんな場面で」「何を考え」
「どう乗り越えたか」を重視しました。

例：

「患者さんに薬を説明するとき、医学用語が通じないことがありました。

そこで“効き目をたとえで説明する”ように工夫したら、理解が深まりました。」

このように“行動＋工夫＋結果”の流れで
話すと伝わりやすいです。

---

💬 解説④：資格は「理由と活用」をセットで

資格そのものよりも、



なぜ必要だと感じたのかを
語る方が響きます。



MOSを取ったのは



「政策や研究のデータ分析に
使えると思ったから」。



動機に“将来の視点”があると、
行動の説得力が一気に上がります。

---

🧭 まとめ：面接とは“説明力の試験”

国家公務員の面接は、
知識を問う試験ではありません。



初めて会う人に、
自分をどう理解してもらうか。



その力を見られています。



私は、どんな質問にもこう考えて話しました👇

• 専門外の人に伝わるように
• 自分の言葉で、感情も込めて
• 理由と行動をセットで

面接は「完璧な答え」を探す場所じゃない。



“自分の考えを整理して伝える場所”。



そう思えた瞬間、
緊張よりも「話したい」という
気持ちが勝ちました。

最後に

面接という時間は、
誰かに評価されるためのものではなく、



これまでの自分を
“言葉で確かめる”時間
でもあります。



自分の経験を信じて、



まっすぐに話してみてください。



その素直さが、
きっとあなたの一番の強みになります。

無料プレゼント

👉 今すぐ公式LINEを追加で

無料プレゼント受け取る

https://lin.ee/O0xq5JJ

さらに両立ノウハウはXでも発信中！
👉 なぎ@両立サポートアドバイザー（@solune_daydream）

薬剤師国家試験および
国家公務員総合職試験合格まで



しっかりとサポートします！

私がみなさんを

合格に導きます！

ではまた、ふとした瞬間に。

こんにちは。


両立サポートアドバイザー
なぎです！

「薬学生が国家公務員総合職？
ムリでしょ」



私も最初そう思っていました。



でも、



国家試験と専門試験の内容は
意外と重なっていて、



正しいやり方をすれば
“3か月でも”合格できます。



私は現役薬学生のまま、
講座なし・独学で合格。



完璧主義を捨てて、
“完了主義”で走り切りました。



この3か月間で学んだのは、
知識よりも「可能性の広げ方」。



公務員にならなくても、
挑戦する価値はあります。



薬学の学びを社会で活かす
選択肢があることを、




この記事で知ってほしいです。

国家公務員総合職を「薬学生が受ける理由」

薬学生が国家公務員？って
最初は思うかもしれません。



でも、



薬学の知識は医薬品や食品、
環境化学、政策立案など、



国のあらゆる領域で
必要とされています。



薬学＝病院や薬局だけ、
と思っていた私にとって、



国家公務員総合職は
「選択肢を広げる挑戦」でした。



実際、
合格すれば5年間の採用保証があるので、
将来に安心感もあります。



「受けない理由がない」と感じたのが、
挑戦のきっかけでした。

3か月（2〜4月）で合格したスケジュール

私は講座なし・完全独学・現役薬学生で
3か月で合格しました。



時間が限られていたからこそ、
“完璧主義ではなく完了主義”を徹底。

🔸2月：一次試験対策（月間目標＝専門3年分1周）

・専門科目は5〜6科目を選択
　（自分の得意科目を中心に）


・「3年分1周」を目標に、とにかく“解き切る”


・教養系は得点効率重視：
　英語・文章理解・数的処理を軸に、
　社会系は“取れないと割り切る”戦略でOK


理解より「問題量」。



とにかく回転数を上げることで、
未知の問題にも強くなります。

🔸3月：二次試験対策（記述練習期間）

・2科目に絞って、毎日“書く練習”

・問にあるキーワードをすべて使いながら、
　論理的に展開する練習を繰り返す

・頭の中で考えたことを
　言語化できるかが勝負



最初は時間がかかっても、



書くほどに“自分の言葉で説明できる力”
がついていきます。



二次はセンスじゃなく、習慣です。

🔸4月：面接・グループディスカッション対策

・5月の面接に向けて、
　志望動機・自己PRの明確化

・GDは「意見を言うこと」より
　「論点を整理できるか」を意識

・国家試験直前期でも、
　15分だけでも毎日声に出して練習



面接・GDも“慣れ”が全て。
少しずつ感覚を掴めば大丈夫です。

勉強のコツと考え方

一次試験は「理解より完了」。



同じ問題を繰り返すよりも、
“量で勝つ”。



3年分を1周できれば、
出題パターンが自然に頭に染み込みます。



二次試験は
「頭の中を文章で再現できるか」。



問題文に出てくるキーワードを
意識的に使い、



“読まなくても伝わる”文章を
書くことを意識しました。



完璧を求めず、
「今日やることを終わらせる」完了主義
で進めること。



これが短期合格の最大の鍵です。

「私が受けて良かった理由」

私は最終的に、
公務員の道には進みませんでした。



でも、



この3か月の挑戦は確実に
自分を成長させてくれました。



薬剤師国家試験の勉強を軸にしながら、



“自分の知識が社会でどう活かせるか”を
考えられるようになりました。



それだけでも、
受けた価値があったと思います。



公務員試験は、薬学生にとって
“可能性を広げるきっかけ”。



合格すれば5年間の採用保証があり、
「挑戦しておいて損はない」試験です。

最後に伝えたいこと

「国家公務員なんてムリ」って
思ってる人ほど、
実はチャンスがあります。



周りがやらないからこそ、
勝負しやすい。



国家試験と公務員試験の両立は、
想像よりもずっと現実的です。



完璧じゃなくていい。



“今日1問でも進む”で、
未来は確実に変わる。



私の挑戦が、



あなたの一歩を
後押しできたら嬉しいです。



👉 国家公務員総合職、
薬学生でも本気で狙えます。

無料プレゼント

👉 今すぐ公式LINEを追加で

無料プレゼント受け取る

https://lin.ee/O0xq5JJ

さらに両立ノウハウはXでも発信中！
👉 なぎ@両立サポートアドバイザー（@solune_daydream）

薬剤師国家試験および
国家公務員総合職試験合格まで



しっかりとサポートします！

私がみなさんを

合格に導きます！

ではまた、ふとした瞬間に。

こんにちは。



両立サポートアドバイザー
なぎです！

「もう無理かもしれない…」



そう思う夜こそ、



合格に一番近づいている
のかもしれません。

「みんな、不安。」

「自分だけが焦ってる気がする」



「周りは順調に見えるのに、
私だけ取り残されてる気がする」



そう思う瞬間、ありますよね。



でも本当は、みんな不安なんです。



私も現役薬学生として、



国家公務員試験と薬剤師国家試験を
両立していたとき、



「どっちも中途半端になりそう」



と何度も落ち込みました。



でも、
不安を感じるということは、



それだけ本気で挑んでいる証拠。



焦る自分を責めないでください。

「完璧じゃなくていい。」

私は専用講座も受けず、
大学のテキストだけで完全独学でした。



教材の足しも買わず、
スケジュールも自分で立てて。



計画通りに進まない日なんて、
数えきれないほどありました。



それでも、



「今日はここまでできた」
「昨日より一歩進めた」



そう思える日が、
少しずつ自信になっていきました。



完璧じゃなくていいんです。



小さくても続けられる形を作ること。



それが、いちばん大事でした。

「できることに目を向けよう。」

不安なときほど、



「できていないこと」
に目がいってしまいます。



でも、
視点を変えてみてください。



“今日できたこと”
に目を向けるだけで、



少し心が軽くなります。

・薬剤師試験の1ページを復習できた
・公務員の過去問を10問だけ解けた
・朝10分だけでも机に向かえた



それで十分なんです。



一歩ずつ積み重ねれば、
必ず前に進めます。

「あなたは一人じゃない。」

今、
同じように悩んでいる薬学生が、
全国にたくさんいます。



私もその一人でした。



「このままで本当に間に合うのかな」
「周りはもっと進んでるのに」



そんな焦りと不安の中で、
何度も立ち止まりました。



でもそのたびに思うんです。



孤独に見えても、決して一人じゃない。



同じように頑張っている仲間が、
必ずどこかにいる。

合格できる人は・・

「“最後まで諦めなかった人”。」

私が国家公務員総合職
（化学・生物・薬学区分）
に合格できたのは、



特別な教材を使ったからでも、
効率的な勉強法を知っていたからでも



ありません。



最後まで、諦めなかった。
ただ、それだけです。



不安なままでも、
うまくいかなくても、



「あと少しだけ頑張ってみよう」
って思えた日々が、



結果につながりました。



本当に合格する人は、
完璧な人じゃなくて、



途中でやめなかった人なんです。

---

「もうダメかも…」と思う瞬間は、誰にでもある。

「もう無理かもしれない」



そう思う夜が、
私にも何度もありました。



眠れなくて、
ノートを開いても頭に入らなくて、



ただ時間だけが過ぎていく日も
たくさんありました。



でもその気持ちを、
ほんの少しだけ乗り越えたとき、



少しずつ光が見えてきます。



焦らなくていい。



完璧じゃなくていい。



あなたは、もう十分頑張っています。

「あと少しだけ頑張ってみよう。」

「もうダメかも」と
思ったときこそ、



“あと少しだけ”を
思い出してみてください。



今日できることを、
ほんの少しだけやってみる。



それでいいんです。



不安な日々も、迷う気持ちも、



すべてがあなたの成長の一部。



“諦めなかった人”が、
最後に笑顔になります。



だから、あと少しだけ、
進んでみよう。



あなたは一人じゃない。



そして、あなたはすでに、
前に進んでいます。

無料プレゼント

☞今すぐ公式LINEを追加で
無料プレゼント受け取る
https://lin.ee/O0xq5JJ



さらに両立ノウハウはXでも発信中！

☞なぎ@両立サポートアドバイザー（@solune_daydream）



薬剤師国家試験および
国家公務員総合職試験合格まで


しっかりとサポートします！




私がみなさんを

合格に導きます！

🌸読んでくれたあなたへ。



このブログが、



プレッシャーの中で
頑張っているあなたの心を



少しでも軽くできますように。


ではまた、ふとした瞬間に。

こんにちは。



両立サポートアドバイザー
なぎです！

薬剤師国家試験と
国家公務員総合職。



これを成し遂げた人の
話を聞いて



あなたはどのような方法で
合格したと思いますか？



この両方に挑むなら、



予備校や講座に
数十万かけるのが普通です。

実際、友達も



「専用の講座に通ったから安心」



と言っていました。



でも現実は
どうでしょうか。



お金を払っても
最後まで消化できず、



不合格になる人は
たくさんいます。



投資したつもりが、
ただの浪費になってしまう。



これは一番避けたい失敗です。



私は全く逆を選びました。



公務員講座は一切取らず、
教材も買い足さなかった。



結果
国家公務員総合職試験合格



「そんなの嘘だ」　
「そんなこと、私は信じない」

そう思った方は
この先、読まなくて結構です。

私は、国家試験や公務員試験、
忙しい毎日の中で



一生懸命「両立」に
向き合っていて、

本気で合格したい方
だけに読んで頂き、



必ず、合格させるために伝えます。



本気で合格したい方だけ
最後までしっかり読み進めてくださいね！



この記事では、



高額教材や予備校を利用せず
試験を両立する



自己投資法を
まとめました。



では、参ります♪

使ったのは、



1回生のとき
必修で買った教科書と、



就活のプレゼントで
手に入れた



「薬が見える」シリーズだけ。



これを徹底的に使い倒しました。

つまり、



“すでに持っている教材”



を最大限活用したのです。



ここで大事なのは、



「買わなくても
手元にある教材を徹底的に回す」



という発想です。



多くの人は



「新しい参考書を買わなきゃ」
「みんなが使っている問題集が必要だ」



と思い込み、



散財してしまいます。



でも、結局どの教材も
中身は似ていて、



大切なのは



“繰り返して血肉にすること”。



私は新しい本に手を出す
時間もお金もカットし、



今ある教材を何周も回しました。

そのおかげで、



公務員講座ナシ・独学3か月



で総合職合格を
つかめたのです。



「自己投資＝高額教材や予備校」



という思い込みほど、



成果を出せずに
消えていきます。



本当の自己投資は、



“最小の教材を徹底的に回す仕組み”



を作ること。



これは国家試験も、
資格試験も、ビジネスも同じです。



無駄なものにお金を使わず、



成長に直結する部分に
集中投資する。



これだけで結果は激変します。



もしあなたが



「お金をかけたのに
成果が出ない人」



になりたくなければ、



今日から



“持っている教材を使い倒す”



ことを意識してください。



余計な買い物をやめるだけで、



勉強効率も合格率も
一気に跳ね上がります。



私自身、この考え方で
両立を成功させました。



教材は増やさなくても、
使い倒す力があれば



十分勝てるのです。

無料プレゼント

👉 今すぐ公式LINEを追加で

無料プレゼント受け取る

https://lin.ee/lFEGATt

さらに両立ノウハウはXでも発信中！
👉 なぎ@両立サポートアドバイザー（@solune_daydream）

薬剤師国家試験および
国家公務員総合職試験合格まで



しっかりとサポートします！

私がみなさんを



合格に導きます！



ではまた、ふとした瞬間に。

こんにちは。



両立サポートアドバイザー
なぎです！

もし自分の



友だちや兄弟が



こんなことを言っていたら
どう思いますか？



「薬剤師国家試験と
国家公務員総合職の両立。」

私は正直、



途中で投げ出したくなる瞬間が
何度もありました。



国家試験は範囲が
膨大で終わりが見えないし、



公務員試験は短期決戦で
一気に仕上げないと落ちる。



どっちもやるなんて、



普通に考えたら
自滅コースです。



私の周りにも



「頑張ってるのに集中が続かない」
「モチベが切れて両方中途半端」



になっている子が
たくさんいました。



つまり、



“勉強に正しく向き合えていない”と、



努力しても結果は
ゼロになります。



私が合格できた理由は、



才能や地頭ではなく



「向き合い方」を
変えたからです。

勉強方法を間違っていると
あなたはいつまで経っても終わらず

国家試験、公務員試験で落ちます。




落ちてしまえば



薬剤師人生やトップの製薬企業
安定してた公務員生活も訪れません。

あなたは、そんな人生を望みますか？

この記事では、



誰もが継続できる
小さな習慣をお伝えします！



では、参ります♪

まず、
完璧主義をやめました。



「今日はここまでやったらOK」



という小さなハードルを
毎日設定。



気分やモチベーション
なんて当てにせず、



とにかく習慣に落とし込む。



眠くても気分が乗らなくても、
とりあえず机に向かって30分。



これを積み上げただけで、



公務員講座ナシ・3か月
で総合職合格まで到達できました。



両立できない人の典型パターンは
「気持ちに頼りすぎる」こと。



「やる気が出たら勉強する」



なんて甘すぎて、
試験本番まで絶対に間に合いません。



逆に、仕組みを作って
淡々と積み上げられる人は、



最後まで安定して走り切れます。



これが



“正しい向き合い方”



の本質です。



資格試験は結局、



「誰が最後まで
机に向かい続けられるか」



の勝負です。



薬学生も社会人も同じ。



もしあなたが



「モチベが続かず挫折した側」



になりたくないなら、



今すぐ完璧主義を捨てて、



ハードルを下げる
工夫をしてください。



小さな積み重ねこそ、
最強の武器になります。



今日の30分が、
未来の合格を決める一歩です。

勉強は「量」よりも「質」が重要です。



もし、今までやってきた
勉強で成果が出ていないなら、



やり方そのものを見直すチャンスです。

無料プレゼント

👉 今すぐ公式LINEを追加で

無料プレゼント受け取る

https://lin.ee/lFEGATt

さらに両立ノウハウはXでも発信中！
👉 なぎ@両立サポートアドバイザー（@solune_daydream）

薬剤師国家試験および
国家公務員総合職試験合格まで



しっかりとサポートします！

私がみなさんを

合格に導きます！

ではまた、ふとした瞬間に。

こんにちは。



両立サポートアドバイザー
なぎです！

皆さん周りに
このような人がいたら



どう思いますか？



「薬剤師国家試験と
国家公務員総合職の両立」



正直、普通にやったら
“無理ゲー”です。

どちらか片方でも
落ちる人が山ほどいるのに、



両方同時に進めるなんて、



途中で挫折する
未来しか見えません。



私の周りにも



「勉強時間が足りない」
「どっちつかずで結局ダメだった」



という子は腐るほどいました。



つまり、



ただ真面目に
インプットしているだけでは、



絶対に勝てないんです。

でも私は、



公務員講座ゼロ
独学3か月で総合職に合格。



もちろん



薬剤師国家試験の勉強も
同時進行でした。



理由はシンプルで、



“アウトプット前提の勉強法”



に切り替えたからです。


「そんなの嘘だ」　
「そんなこと、私は信じない」

そう思った方は
この先、読まなくて結構です。



この記事では



みなさんが
すぐに実践できる


アウトプットの方法を




まとめました。
では、参ります♪

インプットだけだと
記憶はすぐ抜け落ちます。



定着率はせいぜい2〜3割で、
これで戦うのは自殺行為。



だから私は徹底的に



アウトプットしました。



問題を解いたら



「なぜそうなるか」



をすぐ自分の言葉でまとめ直す。



薬理も法規も、
人に教えるように
声に出して説明する。



要は“知識をためる”のではなく、
“使える知識に変える”



ことだけ意識したのです。



公務員試験でも同じです。



化学・生物・薬学は
国試の勉強で



そのまま対応できましたが、



英語読解や現代文、現代社会は
完全に馴染みなし。



そこで新しい参考書に手を出す
時間はありませんでした。



だから私は迷わず



“数をこなすアウトプット”。
解く→間違える→解説で確認→また解く。

この繰り返しで、



短期間でも圧倒的に効率良く



合格ラインに到達できました。



実際、英語や現代文の点数は



アウトプットだけで
ぐんと伸びました。



勉強の本質は
「どれだけ効率よく定着させるか」



だけです。



インプット偏重の人ほど、



「やっているのに覚えられない」
「時間が足りない」



と嘆きながら落ちていきます。



逆にアウトプットを
習慣にした私は、



短期間でも余裕で
合格圏内に入れました。

これは薬学生だけでなく、



資格試験全般や社会人の



学び直しにも
そのまま当てはまります。



もしあなたが



「努力しているのに結果が出ない側」
になりたくないなら、



今日からアウトプット全振り。



これだけで勝率は激変します。



誰でも再現可能です。

無料プレゼント

👉 今すぐ公式LINEを追加で

無料プレゼント受け取る

https://lin.ee/lFEGATt

さらに両立ノウハウはXでも発信中！
👉 なぎ@両立サポートアドバイザー（@solune_daydream）

薬剤師国家試験および
国家公務員総合職試験合格まで



しっかりとサポートします！

私がみなさんを

合格に導きます！

ではまた、ふとした瞬間に。

こんにちは！



両立サポートアドバイザー
なぎです！

いきなりですが、



薬剤師国家試験と
国家公務員総合職を



両立する、と聞くと



どんなことを思いますか？



そんなの



“無理ゲー”だと
誰もが思うはず。



どちらか片方だけでも
落ちる人が多いのに、



同時に進めるなんて



途中で挫折する
未来しか見えません。

実際、私の周りにも



「勉強時間が足りない」



「両方中途半端になって
結局どっちもダメだった」



という子はたくさんいました。



でも私は、



公務員講座ナシ
独学3か月で総合職に合格。



もちろん薬剤師国家試験
の勉強も同時進行。



才能や特別な地頭が
あったわけじゃありません。



実際にやったのは、
誰でも真似できる



“効率爆上がりの勉強3原則”
を徹底しただけです。

「そんなの嘘だ」　
「そんなこと、私は信じない」

そう思った方は
この先、読まなくて結構です。

この記事では、



誰でもマネできる
”効率爆上がりの勉強3原則”を



３つにまとめました。
では、参ります♪

1. アウトプット最強説

人はインプットだけだと
定着率2〜3割。



だから私は徹底して
アウトプットしました。



薬理や法規は
「人に説明するつもりで声に出す」、



過去問を解いたら
「なぜそうなるか」



を自分の言葉でまとめ直す。



公務員試験の
英語読解や現代文、



現代社会など
馴染みのない科目も、



インプットに戻るのではなく



“数をこなすアウトプット”で突破。
解いて間違えて即修正。



この繰り返しで短期間でも
仕上げられました。

---

2. 正しい向き合い方

両立できない人の典型は
「モチベ頼り」。



私は完璧主義を捨てて、
「今日はここまでやればOK」



と小さなハードルを設定。



眠くても気分が乗らなくても
机に30分向かう。



これを習慣に落とし込むだけで、
安定して走り切れました。



結局、勉強は才能ややる気より



「仕組みを作って淡々と積み重ねる」
人が強いんです。

---

3. 正しい自己投資

多くの人は



「高い教材や予備校に投資した
＝合格できる」



と勘違いします。



でも私は逆でした。



使ったのは、



1回生で必修として
買った教科書と、



就活のプレゼントでついてきた
『薬が見える』シリーズだけ。



薬学生なら誰でも持っている
王道の参考書です。



新しい教材に
手を出すのではなく、



“必ず持っている教材を
徹底的に使い倒す”。



これが合格の決め手でした。



自己投資とは
「派手にお金をかけること」



ではなく



「成果に直結する
部分に集中すること」



なんですよ。

---

まとめ

薬剤師国家試験と
国家公務員試験を



両立して合格できたのは、
特別な能力ではなく

• アウトプット重視で効率を高める
• 習慣化でモチベに頼らない
• 教科書を使い倒して無駄な投資をしない

この3つを徹底したからです。

そしてこれは
薬学生だけでなく、



資格試験全般、さらには
社会人の学び直しにも通じます。



もしあなたが
「努力してるのに結果が出ない側」



になりたくないなら、



今日からこの3原則を
取り入れてみてください。



両立は不可能じゃない。



正しいやり方を掴めば、
誰でも結果を出せます。

無料プレゼント

👉 今すぐ公式LINEを追加で

無料プレゼント受け取る

https://lin.ee/lFEGATt

さらに両立ノウハウはXでも発信中！
👉
なぎ@両立サポートアドバイザー（@solune_daydream）



薬剤師国家試験および
国家公務員総合職試験合格まで



しっかりとサポートします！

私がみなさんを
合格に導きます！



ではまたふとした瞬間に。

こんにちは！



両立サポートアドバイザー
なぎです！

いきなりですが、



こんなことを感じたことは
ありませんか？



「研究・部活・実習で毎日忙しい…。」



「薬剤師国家試験と国家公務員試験、
両立なんて無理だよ」



すごくわかります。

このままでいいのかな・・・



間違っていないのかな・・・



と不安になるのは、



大学生や大学院生では
よくある話ですよね。



勉強方法を間違っていると
本当に効率が悪いです。



薬学生ならわかると思いますが、



青本のあの膨大の量を、
国家公務員試験の膨大な過去問の量を、



こなす必要があります。



ですが、

勉強方法を間違っていると
あなたはいつまで経っても終わらず

国家試験、公務員試験で落ちます。




落ちてしまえば



薬剤師人生やトップの製薬企業
安定してた公務員生活も訪れません。

あなたは、そんな人生を望みますか？

それとも、勉強方法を見直して

社会人人生を歩みますか？

私も当時は
できっこない。

そう思っていました。



でも実際に、
徹夜なし・1日3時間の勉強 で両方に合格。

「そんなの嘘だ」　
「そんなこと、私は信じない」

そう思った方は
この先、読まなくて結構です。

私は、国家試験や公務員試験、
忙しい毎日の中で



一生懸命「両立」に
向き合っていて、

本気で合格したい方
だけに読んで頂き、



必ず、合格させるために伝えます。



本気で合格したい方だけ
最後までしっかり読み進めてくださいね！



この記事では、



やりがちな“避けたい行動”と、
その改善法を



7つにまとめました。
では、参ります♪

成果を出す To Do リスト

---

①自己分析

❌NG行動： 苦手科目を放置して、得意分野ばかり勉強。
→ 苦手の穴で合格点に届かず、最後に落ちるリスク大。

👉 改善点

• 苦手は薬剤師国家試験の「最低限の得点源」に
• 得意は国家公務員試験で「伸ばす」より「安定化」
• 無料の「自己分析シート」で得意・不得意を可視化

---

②時間管理（徹夜禁止）

❌NG行動： 「今日は徹夜で取り返そう！」
→ 翌日ぼーっとして勉強ゼロ。むしろマイナス。

👉 改善点

• 就寝・起床時間・勉強開始時間を固定
• 毎日3時間でも積み重ねれば十分
• 徹夜ゼロこそ最強の効率化

---

③勉強環境

❌NG行動： 家で一人、ベッドやリビングで勉強。
→ 誘惑に負けてスマホや睡眠へ…。孤独でやる気も低下。

👉 改善点

• 勉強する場所を固定（図書館・研究室など）
• 「同じ席に座る＝勉強モード」と条件付け
• 頑張っている人が周りにいる環境で勉強する
  　→ 周囲の集中オーラに引っ張られ、継続力UP
• スマホは手の届かないところへ

---

④朝・昼・夜の勉強内容

❌NG行動： どの時間帯も同じ勉強をしてしまう。
→ 脳の働きを無視して、暗記も演習も中途半端に。

👉 改善点

• 朝：前日の復習（短期記憶強化）　　　　　　　　　　　　　　　→朝時間を制する人が試験を制す
• 昼：演習（数的処理・計算系）
• 夜：復習（昼の問題を見直し）
  → 脳の特性に合わせれば徹夜なしでも効率◎

---

⑤ノートの取り方

❌NG行動： カラフルで完璧なノート作りに没頭。

→ 「勉強した気」だけで、本番で思い出せない。

　　きれいなノートをつくるのは中学生まで。

👉 改善点

• ノートは“考えるため”に使う
• 文章の流れは意識しつつ、キーワードだけの“汚いノート”でOK
• 問題演習で気づいたことを即メモ

---

⑥休憩との向き合い方

❌NG行動： 休憩＝スマホをダラダラ。

　→ 10分のつもりが30分以上経過、集中が完全に切れる。

👉 改善点

• 60分勉強＋10分休憩のリズム
• 休憩中はスマホ禁止
• 軽いストレッチ・散歩・コーヒー・仲間との短い雑談でリフレッシュ

---

⑦短期集中と長期戦略

❌NG行動： 片方の試験だけに集中。

　→ 公務員に全振り→薬剤師落ちる／薬剤師に全振り

　→公務員落ちる。

👉 改善点

• 公務員試験＝直近過去問から逆算
• 薬剤師国家試験＝暗記＋理解をコツコツ積み上げ
• バランス配分が合格のカギ

---

まとめ―勉強の質を高めよう

勉強は「量」よりも「質」が重要です。



もし、今までやってきた
勉強で成果が出ていないなら、



やり方そのものを見直すチャンスです。

• 苦手を放置 → ダメ
• 徹夜で挽回 → ダメ
• 家で一人で勉強 → ダメ
• 同じ時間帯に同じ勉強 → ダメ
• 完璧ノート → ダメ
• スマホ休憩 → ダメ
• 片方の試験だけ全振り → ダメ

これらを改善すれば、



徹夜なしでも両立合格は可能 です。



もし、今までやってきた
勉強で成果が出ていないなら、



やり方そのものを見直すチャンスです。



本日紹介した非効率な方法を避けて、

✅ アウトプット中心
✅ 短時間集中
✅ 苦手克服優先

といった工夫を取り入れて、



効率よく成果が出る勉強法に

シフトしていきましょう。

無料プレゼント

👉 今すぐ公式LINEを追加で

無料プレゼント受け取る

https://lin.ee/O0xq5JJ

さらに両立ノウハウはXでも発信中！
👉 なぎ@両立サポートアドバイザー（@solune_daydream）

薬剤師国家試験および
国家公務員総合職試験合格まで



しっかりとサポートします！

私がみなさんを

合格に導きます！

ではまた、ふとした瞬間に。